дізнатись більше

Іноді люди приходять на консультацію, коли

— важко приймати рішення, навіть якщо логічно все зрозуміло
— з’являється внутрішня втома від постійної відповідальності
— у стосунках виникає напруга або відчуття віддалення
— зовні життя виглядає успішним, але задоволення немає
— є відчуття, що ви можете більше, але щось всередині стримує.

Іноді за цими станами стоять глибші питання:

Чому я знову опиняюся у схожих ситуаціях?
Чому важливі рішення даються так важко?
Чому мені складно дозволити собі більше?

Консультація — це простір, де можна спокійно розібратися у цих питаннях без оцінок і поспіху.

Services

Формати роботи

У своїй роботі я використовую сучасні підходи психології:

— позитивна психотерапія
— когнітивно-поведінкові методи
— cхемотерапевтичні методи
— системне мислення
— арт-терапевтичні інструменти

Ці підходи допомагають працювати як із конкретними життєвими ситуаціями, так і з глибинними сценаріями, які впливають на наші рішення, стосунки і ставлення до себе.

I Want

Індивідуальна консультація

Розмова, в якій можна розібратися у складній життєвій ситуації, внутрішніх переживаннях або важливому рішенні.

детальніше
Індивідуальна консультація
I Want

Супровід у періоди змін

Зміни у кар’єрі, стосунках, країні проживання або життєвих ролях часто супроводжуються внутрішніми кризами.

Психологічна робота допомагає пройти цей період більш усвідомлено.

детальніше
Супровід у періоди змін
I Want

Довгострокова терапевтична робота

Якщо є відчуття повторюваних сценаріїв у житті, стосунках або фінансових рішеннях, іноді потрібна більш глибока робота.

детальніше
Довгострокова терапевтична робота

Пройти тест "Колесо Життя"

Пройдіть швидкий тест, щоб отримати повний огляд різних аспектів вашого життя та побачити, які саме сфери потребують покращення. Це абсолютно безкоштовно.

Відгуки клієнтів

Конфіденційність для мене дуже важлива, тому більшість відгуків публікуються анонімно.

Клієнти часто пишуть про:
— відчуття внутрішньої ясності
— зменшення напруги
— новий погляд на ситуацію
— більше спокою у рішеннях.

дипломи і сертифікати

Можливо, Вам до мене,

якщо

— ви багато думаєте і аналізуєте, але рішення не стає легше
— зовні життя виглядає стабільним, але всередині є напруга або порожнеча
— складно поєднувати амбіції, стосунки і власні потреби
— є відчуття, що ви можете більше, але щось всередині стримує
— хочеться краще зрозуміти себе і свої життєві вибори.

Мій підхід

Я не даю універсальних порад і не пропоную швидких рішень. Я не оцінюю і не нав’язую правильний спосіб життя. Я допомагаю людині краще зрозуміти себе і знайти власні відповіді. Для мене важливі: — повага — конфіденційність — професійна етика — безпечний простір для розмови.

Запис на консультацію

Якщо ви відчуваєте, що настав час розібратися у собі Іноді одна розмова може змінити напрямок думок і дати більше ясності. Ви можете записатися на консультацію через форму нижче.

Latest

Тут я пишу про психологію дорослого життя:

— внутрішню опору
— стосунки
— гроші та психологію вибору
— життєві сценарії.

Чому гроші не дорівнюють щастю?

Часто можна почути фразу: «Гроші не роблять людей щасливими».
З іншого боку, багато людей вірять, що саме достаток одного дня нарешті принесе відчуття спокою, свободи і задоволення життям.

Реальність зазвичай складніша.

Ваші сімейні сценарії про гроші

Багато людей думають, що їхні фінансові рішення — це виключно результат логіки: освіти, досвіду, ринку чи економіки.
Але у психологічній роботі часто виявляється інше.

Наше ставлення до грошей формується значно раніше — у сім’ї, де ми росли.

Это сообщение об ошибке видно только администраторам WordPress

Ошибка: лент не найдено.

Перейдите на страницу настроек плагина Instagram Feed, чтобы создать ленту.